家事も仕事も勉強も。やらなきゃいけないとわかっているのにやりたくないときがあります。どうせなら「やらなきゃいけないんだったら楽しんでやる!」と挑戦的になってみてはどうでしょう?

ささいな事で気分は盛り上がる

食べたあとのお皿を洗うのがすごく嫌な時があります。一緒に仕事から帰ってきたのに、私だけ食事を作るために台所に立つのがすごくすごく嫌な時があります。ついつい愚痴ってしまうことも多いです。

だけど、「どうせやんなきゃなんないんだし、楽しんじゃえぇぇぇ縲怩チ♪」と思える時もあります。

不思議なもので、そう思えたときは体が軽いんです。おそらく、気持ちが軽やかになった分だけ体も軽くなったように感じるんです☆

自分の大好きなぬいぐるみを台所の一番目に付くところにおいて置いて、そのぬいぐるみに「ごはんつくるの嫌だよ縲怩チ。」とちょっと甘えながら言ってみたり、「でもがんばっちゃうからねっ☆」なんてやってると(ちょっとムナシイ?)、これまた不思議で元気が出てきます。

ささいなこと、人から見ると笑えることほど、意外に元気をくれるもの。

くだらないって思った人は是非1週間ぐらい試してみてください☆